Узнайте, что действительно работает для вас.
Записывайте, что делаете, ставьте эксперименты на себе и смотрите в цифрах, дало ли изменение результат. Работает полностью офлайн — без регистрации, без аккаунта, ничего не уходит с телефона.
Android 8+. В Google Play нет (как установить — ниже). Готовится версия, которая работает прямо в браузере.
Как это работает
- Записывайте активности. Что делали — при желании со временем, тегами, объектами и своими метриками: настроение, энергия, вес, страницы, что угодно.
- Задавайте правила. «Чтение хотя бы 15 минут в день». «Никакого кофе». «Подтягивания хотя бы 3 раза в неделю». TrackLab считает по каждому правилу процент соблюдения и текущую серию.
- Проводите эксперимент. Выберите период, решите, что меняете и что будете измерять, — и в конце посмотрите на «до и после».
Цикл такой: измерить → понять → решить. А не «учёт времени» ради самого учёта.
Эксперименты — то, что делает это лабораторией
Большинство трекеров показывают, что вы делали. TrackLab сделан, чтобы ответить, помогло ли это.
Эксперимент связывает три вещи: поведение, которое вы меняете, правила, которые не дают себе поддаться, и метрику, за которой вы следите. В конце вы получаете «до и после» по этой метрике, а не ощущение.
Данные остаются на вашем устройстве
- Ни аккаунта, ни регистрации, ни сервера, ни рекламы, ни трекеров, ни аналитики.
- Всё лежит в локальной базе на телефоне.
- Бэкапы под паролем и автоматические бэкапы, восстановление в любой момент.
Это не настройка приватности, которую можно включить. Приложению просто некуда что-либо отправлять.
Скриншоты
Как установить на Android
- Скачайте APK выше.
- Откройте файл. Android спросит, разрешить ли установку из неизвестного источника — разрешите. Это предупреждение появляется для любого приложения не из Play Store.
- Откройте приложение. Настраивать нечего, регистрироваться не нужно; при первом запуске предлагается короткое руководство, и оно всегда доступно: Настройки → Помощь → Руководство пользователя.
Напишите мне
Я делаю TrackLab один одиннадцать месяцев, и, поскольку приложение ничего не собирает, я не знаю ни кто им пользуется, ни получилось ли у них что-нибудь.
Поэтому полезно всё: баг, функция, которую вы ожидали найти и не нашли, что вы отслеживали — или «поставил, открыл дважды и забросил». Последнее особенно.
Благодарности
- ⭐ Павел Рязанов — за нахождение багов
- ⭐ Герман Рыбаков — за нахождение багов
- ⭐ Евгений Ватулин — за жалобы на отсутствие версии на iOS
История изменений
[1.0.1] — 2026-08-02
- Исправлено: Правила с датой окончания больше не отображаются в виджете правил и календарях после этой даты
- Исправлено: Кнопки внизу шторок выбора больше не перекрываются системной панелью навигации Android
- Исправлено: Результаты поиска в шторках выбора больше не скрываются за экранной клавиатурой
- Исправлено: Дата и время начала в форме активности сохраняются при выходе из формы и возврате в неё
- Исправлено: Убран пустой отступ под кнопкой «Добавить активность»
- Исправлено: У активностей, состоящих только из действия, время начала и окончания больше не слипается
- Исправлено: Прогресс эксперимента больше не показывает 100% в последний день — это происходит на следующий день после его окончания